Houd kalm en was uw handen coronavirus mok

U kent het WW2 UK-poster dat een meme is en nog veel meer. Nu kunt u het draaien om de paniek van het Coronavirus (COVID-19) aan te pakken en een verstandig advies geven: Blijf kalm en was je handen schoon. Serieus, geen paniek, het is eigenlijk milder dan de griep! Voor de meeste mensen veroorzaakt COVID-19 immers slechts een lichte ziekte. Alleen ouderen en personen met reeds bestaande medische aandoeningen (zoals hoge bloeddruk, hartproblemen of diabetes) lijken kwetsbaarder te zijn. U kunt de kleuren van zowel de doopvont als het viruspictogram uitgeven (het is een .svg dossier). U kunt zelfs de tekst veranderen in wat u wilt! Enkele adviezen van de Wereldgezondheidsorganisatie: 1. Reinig uw handen regelmatig en grondig met een hand op alcohol of was ze met zeep en water. Waarom? Het wassen van uw handen met zeep en water of het gebruik van op alcohol gebaseerde handriem doodt virussen die op uw handen kunnen zitten. 2. Houd ten minste 1 meter afstand tussen uzelf en iedereen die hoest of nieest. Waarom? Wanneer iemand hoest of niezen spuit hij kleine vloeistofdruppeltjes uit zijn neus of mond die het virus kunnen bevatten. Als u te dicht bent, kunt u de druppeltjes inademen, inclusief het COVID-19-virus als de hoest de ziekte heeft. 3. Vermijd aanraking van ogen, neus en mond. Waarom? De handen raken veel oppervlakken aan en kunnen virussen oppikken. Na besmetting kunnen de handen het virus overbrengen naar uw ogen, neus of mond. Vanaf daar kan het virus je lichaam binnendringen en je ziek maken. 4. Zorg ervoor dat jij en de mensen om je heen de goede hygiëne van de luchtwegen volgen. Dit betekent dat u uw mond en neus bedekt met uw gebogen elleboog of weefsel wanneer u hoest of niest. Gooi het gebruikte weefsel onmiddellijk weg. Waarom? Droplets verspreiden het virus. Door een goede hygiëne van de luchtwegen te volgen, beschermt u de mensen om u heen tegen virussen zoals koude, griep en COVID-19. 5. Blijf thuis als je je onwel voelt. Als u koorts, hoest en ademhalingsmoeilijkheden heeft, zoek dan medische hulp en roep dit van tevoren op. Volg de aanwijzingen van uw lokale gezondheidsinstantie. Waarom? De nationale en lokale autoriteiten zullen de meest actuele informatie over de situatie in uw gebied hebben. Als u van tevoren belt, kan uw zorgverlener u snel naar de juiste gezondheidszorg leiden. Dit zal u ook beschermen en helpen verspreiding van virussen en andere infecties te voorkomen. 6. Blijf op de hoogte van de jongste ontwikkelingen rond COVID-19. Volg het advies van uw zorgverlener, uw nationale en lokale volksgezondheidsinstantie of uw werkgever over hoe u uzelf en anderen kunt beschermen tegen COVID-19. Waarom? De nationale en lokale autoriteiten zullen de meest actuele informatie hebben over de vraag of COVID-19 zich in uw gebied verspreidt. Zij zijn het best geplaatst om te adviseren over wat mensen in uw gebied zouden moeten doen om zichzelf te beschermen.