Dhyana Yogamat

Als persoon die mediteert, weet ik hoe belangrijk het is om in het juiste lijst van de geest te zijn voordat je zelfs maar begint. Mijn design zijn speciaal gemaakt om je geest en lichaam klaar te maken voordat je zelfs maar een sessie begint. Neem een minuut om je mat te leggen en kijk naar het afbeelding om je geest voor te bereiden op de komende sessie. Ik heb twee design gemaakt voor elke mat, zodat je het kunt omkeren wanneer je je voelt als een ander afbeelding om mee om te gaan. Alle vier woorden op dit ontwerp kunnen door u worden bewerkt, zodat u er een persoonlijkere ervaring van kunt maken. Als je een beginner bent, laat ik je weten wat deze vier woorden betekenen. Asana: Betekenis 'houding' of 'stoel' in het Sanskriet Pranayama: Prana betekent levensenergie en yama betekent controle, dus het is de praktijk van het reguleren van de ademhaling Kundalini: De spirituele energie die wordt gewekt door yogapraktijk, aan de basis van de wervelkolom Chakra: Er zijn zeven chakra's in het lichaam en verschillende poses openen verschillende chakra's. Het woord 'chakra' betekent wiel of cyclus en verwijst naar energie die gepaard gaat met specifieke emoties en kwaliteiten. Als u vragen of suggesties heeft, neem dan gerust contact met mij op en ik zal zo snel mogelijk contact met u opnemen. Dank u voor het bezoeken van mijn winkel vandaag, heb een heerlijke dag. Namaste: betekent 'de godin in mij buigt tot het goddelijke in jou'. Vaak gebruikt als groet of afscheid, maar ook respect tonen voor je medemens.