Gedachtewisseling - Hero Pose Reminders Poster

Ontworpen om kinderen te bewapenen met eenvoudige visuele herinneringen dat ze al over alle superkrachten beschikken die nodig zijn om het moderne schoolleven te overleven. In overeenstemming met de beginselen van het Sociaal Emotioneel Leren (SEL): je kunt kinderen helpen deze boodschappen te gebruiken om hen eraan te herinneren dat ze de macht hebben om hun gedachten en hun leven te beheersen. De Super Hero Pose-activiteit is een oefening die iedereen kan doen om onmiddellijk stress te verminderen en hun vertrouwen te vergroten. Het vasthouden van deze mentaliteit gedurende maar liefst 3 minuten is bewezen dat je chemische stoffen in je lichaam verandert die het vertrouwen vergroten, het gevoel van stress verminderen en de hersenmachten inschakelen die de denkprocessen ondersteunen.