I OM Myself | Meditatie & Mindfulness Notitieboek

Een speelse herinnering om vaart te minderen, diep adem te halen en weer contact te maken met jezelf. Mindfulness combineren met een vleugje humor, I OM Myself viert zelfbewustzijn, innerlijke vrede en de simpele praktijk van aanwezig zijn. Of je nu je gedachten opschrijft, meditatie-inzichten vastlegt, intenties stelt of nadenkt over je persoonlijke reis, dit dagboek biedt een ruimte om keer op keer naar jezelf terug te keren. Perfect voor yogaliefhebbers, meditatiebeoefenaars, spirituele zoekers en iedereen die waarde hecht aan mindfulness met een lichte geest. Weerspiegelen. Inspireren. Groeien.