Springknieën Fitnesskaart met Blauwe Achterkant Save The Date

Jump Squats - Fitnesskaart, een set aanpasbare fitnesskaarten om trainingen motiverend en leuk te maken. Bewerk de achterkant van de kaart, evenals de titel en beschrijvingen van de kaart als je dat wilt. Als je een fitnesscoach of instructeur bent die dit wil gebruiken als onderdeel van je les of als cadeau, kun je je naam of bedrijfslogo toevoegen in de Editor als je dat wilt. HOE TE GEBRUIKEN? Enkele ideeën... 1. Draai een kaart om en doe de oefening voor een bepaalde tijd. 2. Gebruik een dobbelsteen om je lot te bepalen (gooi een 5? Dan is het 50 seconden zweten!) 3. Speel met een vriend en neem om de beurt een kaart en doe een oefening of doe het samen. Er zijn talloze manieren om dit leuk te maken! Hoe dan ook, je zult aan het