Yoga Meditatie Instructeur Lotus Pose Brush Stroke Notitieboek

Modern Yoga Fitness Studio / Meditatie Instructeur / Personal Trainer / Life Coach / Healer / Reiki Master / Massagetherapie Notitieboek Sjabloon - Abstract kalligrafie penseelstreeksymbool Logo schilderen - een eenvoudig en elegant ontwerp dat effectief communiceert de kernwaarden van yoga. De Yoga Lotus Meditation Pose (Lotus Positie / Padmasana) is een klassieke yoga pose die evenwicht, vrede en verlichting vertegenwoordigt. De zwarte achtergrond Creëer een gevoel van focus en concentratie. "Wanneer je vrede in jezelf vindt, word je het soort persoon dat in vrede met anderen kan leven." - Vredespelgrim - Meditatie is een praktijk die zich bezighoudt met het focussen van de geest en het ontspannen van het lichaam. Het kan om verschillende redenen worden gedaan, zoals om stress te verminderen, focus te verbeteren of contact te maken met het Cadeau moment. Meditatie kan ook je geest en lichaam kalmeren en je helpen een staat van vrede en rust te bereiken. Over het algemeen is mediteren een mooie en serene weergave van deze oude praktijk. Het is een herinnering dat we allemaal vrede en rust in onszelf kunnen vinden, ongeacht waar we zijn of wat we doen.