ADHD Hyperfocus Planner

De ADHD Hyperfocus planner is een tool die speciaal is ontworpen voor personen met ADHD die worstelen met organisatie en productiviteit. Het helpt gebruikers om op koers te blijven en hun tijd effectief te beheren door taken op te splitsen in beheerbare stappen en een ruimte te bieden om prioriteiten te stellen voor doelen. De planner bevat ook een kalender en stickers voor het volgen van gewoontes, afspraken en medicijnen. Een uniek kenmerk van de ADHD Hyperfocus planner is de focus op hyperfocus, een veelvoorkomend symptoom van ADHD waarbij individuen intens gericht worden op een taak tot het punt dat ze de tijd verliezen en andere verantwoordelijkheden verwaarlozen. De planner moedigt gebruikers aan om hun hyperfocus te omarmen en tegelijkertijd strategieën te bieden om ze in balans te houden en burn-out te voorkomen.